반응형 생활/건강관리58 커큐민 효능 알아보기! 커큐민 추천 테라큐민 후기(아이허브 직구 커큐민 추천) - Natural Factors CurcuminRich Theracurmin 운동을 좋아하다보니 항산화, 항염증에 항상 신경쓰게 됩니다.항산화 효과와 항염증 효과 등 다양한 건강상 이점이 있는 커큐민을 매일 섭취하고 있는데, 커큐민의 효능과 커큐민의 특징을 간단하게 알아보도록 하겠습니다.커큐민 효능 및 특징(내용 출처 : 식약일보 기사 link)1. 항산화 효과커큐민은 항산화 성분입니다. 체내의 항산화효소 생성에 도움을 주어 활성산소(산화스트레스)를 조절하는 역할을 합니다.산화스트레스(활성산소)는 단백질, 유전자(DNA) 등을 손상시키고 만성 염증을 유발할 수 있습니다.2. 항염증 효과커큐민은 염증유발물질을 억제하고 만성질환 발생 위험을 낮출 수 있다고 합니다. 운동으로 인한 염증과 근육통 완화에도 도움을 줄 수 있습니다. 또한 관절 통증 완화에도 도움을 줄 수 있습니다.3. 두.. 2024. 5. 10. 닥터스베스트 MSM Doctor's Best OptiMSM 옵티MSM 1,000mg 후기 예전에 러닝하다 무릎 부상을 당한 이후로 MSM을 꾸준히 먹고 있습니다.재로우 포뮬라 MSM을 먹다가, 아이허브에서 저렴하게 팔고 있는 닥터스베스트 MSM을 먹어볼까해서 구매해봤습니다.https://kr.iherb.com/pr/doctor-s-best-msm-with-optimsm-1-000-mg-180-capsules/19?rcode=GJX0716제가 구매하던 시기에는 10달러 정도 했는데, 현재는 180개에 13.13달러네요.3g씩 복용하시는 분들은 쿠팡에서도 저렴하게 판매중이니 아래 링크를 통해 확인해보시는게 좋을 것 같습니다.https://link.coupang.com/a/bAYuG2 닥터스베스트 MSM 1500mg 타블렛, 120정, 2개COUPANGwww.coupang.com옵티MSM(opti.. 2024. 5. 9. 셀프 스케일링 치석제거기 추천 HULMAY 초음파 구강청결기 후기 https://link.coupang.com/a/bAOzme HULMAY 초음파 구강 청결기COUPANGwww.coupang.com구강관리에 항상 신경쓰지만, 아래 앞 치아는 치열구조때문에 항상 치석이 끼곤해서 불편했습니다.매년 스케일링을 보험으로 1회씩 받지만, 아래쪽에 자꾸 치석이 생기는 건 제거하고 싶어서 셀프 스케일링으로 셀프 치석제거를 해보려고 hulmay 초음파 구강청결기를 구매해봤습니다.개인적으로 한달에 1번 가장 약한 단계로 하기 좋은 것 같습니다!알리익스프레스에서 직구하는 제품들도 많지만, 아무래도 치아건강에 쓰는 제품이다보니KC인증 받은 제품이 구매하고 싶어 쿠팡에서 검색해 주문했습니다.패키지도 깔끔하고 좋네요.비닐을 제거한 모습입니다.ULTRASONIC DENTAL CARE INSTR.. 2024. 5. 8. [아이허브 오메가3 추천] California Gold Nutrition, CGN 오메가800 , EPA/DHA 80% 내돈내산 후기 오메가3를 사보려고 찾아보다가, 약들약 고약사 님이 직접 산패조사를 해서 좋은 결과를 보였던 오메가3 제품중 아이허브에서 구매할 수 있는 가성비 좋은 오메가3가 있어서 주문해봤습니다. 지금 한 달 이상 꾸준히 먹고 있는 CGN 오메가3 오메가800 울트라 입니다. 아래 링크를 통해 구매 가능하며, 원화결제보다 달러결제가 좀 더 저렴합니다.(이중환전 방지) https://www.iherb.com/pal/referral/pdp/GJX0716?productId=82845&rcode=GJX0716&utm_medium=appshare 평소에 고약사님의 약들약 채널을 자주 챙겨 보는 편인데(건강기능식품계의 캐리언니) 오메가3 산패도를 직접 의뢰해서 확인해봤다고 하니 믿음직스러워 새로 주문해봤습니다. CGN omeg.. 2024. 3. 11. 헬스 굳은살 방지 알럽핏 피트니스 하프핑거 논슬립 헬스장갑 후기 https://link.coupang.com/a/blJHoC 알럽핏 피트니스 하프 핑거 논슬립 스포츠장갑 COUPANG www.coupang.com 헬스를 은근히 꾸준히 하다보니, 무게를 늘리게되고, 무게를 늘리다보니 손에 굳은살이 생기는 일이 잦아졌습니다. 개인적으로 굳은살 배긴 손바닥보다 말랑말랑 부드러운 손바닥을 선호하는 편이기때문에 손에 불편함은 없지만 굳은살은 막아줄 수 있는 아이템은 없을까해서 찾아봤습니다. 알럽핏 피트니스 하프핑거 논슬립 스포츠장갑입니다. 손바닥을 완전 가리는 장갑은 불편할 것 같아서 주로 굳은살이 생기는 손바닥 윗부분만 가려주는 제품을 찾았는데, 딱 원하던 장갑이었습니다. 알럽핏 피트니스 하프 핑거 논슬립 스포츠장갑으로 기재되어있습니다. 아무리 생각해도 국내생산제품은 아닌게.. 2024. 1. 3. 매일 먹을 수 있는 건강한 아침대용 슈퍼라티오 쉐이크 카카오맛 후기 https://smartstore.naver.com/superatio/products/9512361776 슈퍼라티오 단백질 쉐이크 식사대용 탄단지 곡물,단호박,카카오 700g 대용량 : 슈퍼라티오 [슈퍼라티오] 슈퍼라티오 smartstore.naver.com 바쁜 직장인들에겐 아침 한시간 한시간이 소중하지 않을까 싶습니다. 요즘은 아침에 쉽게 먹을 수 있는 간편음식들이 많은데, 건강하게 매일 먹을 수 있는 아침대용 쉐이크 슈퍼라티오 쉐이크를 소개하려 합니다. 슈퍼라티오 카카오쉐이크의 가장 큰 장점은 패키지라고 생각합니다. 다들 쉐이크를 살때 쉐이커도 사야하고 계량스푼도 사야하고 너무 정신없어 구매가 꺼려지는데, 슈퍼라티오는 쉐이크와 보틀, 계량스푼을 한번에 배송받을 수 있다는 장점이 있습니다. 슈퍼라티오.. 2023. 12. 28. [아이허브 비타민C 추천] California Gold Nutrition, Gold C, USP 등급 비타민C, 1,000mg CGN 비타민C 매번 국내 비타민C 제품만 먹어보다가 아이허브 제품 구매하는 김에 상당히 저렴해서 함께 구매해봤습니다. 캘리포니아 골드 뉴트리션 골드C 비타민C 입니다. https://kr.iherb.com/pr/california-gold-nutrition-gold-c-usp-grade-vitamin-c-1-000-mg-60-veggie-capsules/61864?rcode=GJX0716 California Gold Nutrition, Gold C, USP 등급 비타민C, 1,000mg, 베지 캡슐 60정kr.iherb.com현재 절반가격으로 60정에 2.32달러밖에 안합니다. 가성비가 아주 좋은 비타민C라 테스트 겸 사무실에서 먹기 위해 구매해봤습니다.California Gold Nutriton Gold C 비타민C.. 2023. 12. 5. 아이허브 직구 추천 InnovixLabs 유산균 다중 균주 프로바이오틱 500억 후기 내돈내산 30대가 되어 건강을 신경쓰게 된 대세 입니다. 매번 종근당 프로바이오틱스 유산균만 먹다가 아이허브 가입한 김에 괜찮은 유산균 없을까 찾아봤습니다. 31개의 다양한 종류의 유익균 프로바이오틱스와 나쁜 박테리아를 먹는 박테리오파지까지 들어있는 이노빅스랩스(innovixlabs)의 유산균을 주문해봤습니다. 프리바이오틱스(유산균의 먹이)까지 포함되어있어서 유산균이 장내에 정착하기 좋은 구성입니다. innovixlabs Multi-Strain PROBIOTIC 500억 유산균입니다. https://iherb.co/A1SPCdj InnovixLabs, 다중 균주 프로바이오틱, 500억, 캡슐 60정 프로바이오틱 균주 31종 혼합물비피도박테리움애니멀리스락티스BIFOLAC™12, 락토바실러스헬베티쿠스Vpro13, 락.. 2023. 11. 28. [아이허브 오메가3 직구] 스포츠리서치 오메가3 해외직구 후기(내돈내산) 오메가3를 해외직구한다고 하면 스포츠리서치의 오메가3 피쉬오일이 가장 유명하지 않나 싶습니다. 저는 아이허브를 통해 직구했는데, 요즘은 쿠팡을 통해 로켓직구로도 저렴하게 구매가 가능합니다. https://iherb.co/7Qe4Es3J 위 링크를 통해 아이허브에서 구매 가능합니다. 아이허브 구매시 원화결제보다 달러결제가 더 저렴하니 참고하시는 게 좋을 것 같습니다. 저는 할인받아 23.18달러에 구매했습니다. https://link.coupang.com/a/bgX9Zu 스포츠리서치 트리플 스트렝스 오메가-3 피쉬 오일 1250mg 소프트젤 30정, 2개 COUPANG www.coupang.com 쿠팡을 통해서도 구매 가능합니다. 로켓직구로 구매시 2~3만원대로 구매 가능 했습니다. 아이허브 가입이 껄끄러.. 2023. 11. 23. 이전 1 2 3 4 ··· 7 다음 반응형
