운동을 즐기는 사람들(헬스, 클라이밍)은 운동한 후 근육성장에 신경을 쓰는 사람들이 많습니다.
간편하게 휴대가능하고 운동하면서 먹기도 편한 필수아미노산 운동보충제 원데이아미노를 소개해보려합니다.
하루 한 번의 섭취로 필수아미노산 9종과 L-아르지닌을 먹을 수 있는 원데이아미노 EAAlpha 입니다.
아미노산 10종 함량으로 총 3,600mg 들어있습니다.
EAAalpha는 Prinova에서 정식 수입한 원료에만 사용할 수 있는 로고기때문에, 원료에도 신경을 많이 쓴 모습입니다.
작은 1포에 영양성분기준치의 7%에 해당하는 단백질을 섭취할 수 있습니다.
고단백 헬스 영양보충제인 것 같습니다.
유통기한은 넉넉합니다.
박스의 다른 부분은 원데이아미노 제품 섭취 방법과 원재료명이 기재되어있습니다.
원데이 아미노 아미노산음료는 개봉여부를 확인할 수 있도록 상단부에 테이프가 부착되어있습니다.
원데이 아미노는 총 10포가 들어있으며 하루 1개 섭취로 10일분 입니다.
아미노산 형태로 되어있기때문에 단백질 섭취하는 것보다 흡수가 빨라 헬스나 운동 전후 섭취하면 근성장에 도움될 것 같습니다.
특히 DIAAs 지수 수치상 BCAAs보다 EAAlpha가 32배 효율적으로 근성장을 자극하는 것으로 알려져있어
운동하는 사람들에게 아주 좋은 건강보충제인 것 같습니다.
먹는 방법은 간편합니다.
위 사진의 이지컷 부분을 손으로 뜯어낸 뒤 물에 섞어먹으면 됩니다.
잘 녹일 수 있게, 그리고 수분섭취도 충분히 할 수 있게 300ml 이상의 물과 섞어주는게 좋습니다.
완전히 녹은 모습입니다.
음용하면 드래곤후르츠 맛으로 맛있어서 불쾌감 없이 마실 수 있습니다.
사무실에 비치해두고 먹어도 괜찮고,
가방에 넣은 채 운동 전에 먹어도 괜찮을 것 같습니다.
득근을 위한 아이템으로 추천합니다.
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